4 Kelebihan Minyak Kelapa Sebagai Pasta Gigi

Pasta gigi dengan bahan alami mempunyai banyak keuntungan dan kelebihan bagi kesehatan gigi. Minyak kelapa merupakan salah satu bahan yang dapat di gunakan sebagai pasta gigi dan mempunyai kandungan yang baik untuk membersihkan gigi. Beberapa kelebihan yang dimiliki oleh pasta gigi dengan bahan dasar Minyak kelapa adalah sebagai berikut.

1. Melawan Bakteri yang menyebabkan gigi berlubang
Bakteri merupakan salah satu hal yang dapat menyebabkan gigi menjadi berlubang. Menggosok gigi dengan menggunakan pasta gigi berbahan minyak kelapa dapat mengurangi resiko pembusukan pada gusi yang disebabkan oleh bakteri.

2. Tidak ada Busa
Busa yang ada pada pasta gigi umumnya berasal dari kandungan Surfaktan. bahan tersebut dapat memberikan efek busa yang mengganggu fungsi lidah karena memecah fosfolipid di lidah. Penggunaan bahan alami seperti minyak kelapa akan jauh lebih aman bagi kesehatan lidah.

3. Tidak mengandung bahan kimia
Bahan kimia merupakan zat yang dapat berakibat buruk jika masuk ke dalam tubuh manusia. pasta gigi merupakan barang yang sering digunakan dalam kehidupan sehari hari dan dalam pasta gigi tersebut terkandung zat triclosan yang mampu memicu endokrin. Endokrin dapat memicu berbagai gangguan kesehatan seperti prostat, kanker testis dan prematur pada bayi. minyak kelapa sebagai pasta gigi merupakan bahan yang alami dan aman untuk digunakan.

4. Cara membuatnya yang mudah
Pasta gigi berbahan minyak kelapa sangat mudah di buat, bahan yang dibutuhkan adalah baking soda, minyak kelapa dan ekstrak minyak daun mint. semuah bahan tersebut hanya perlu dicampurkan secara merata untuk bisa di gunakan sebagai pasta gigi.

Kacang Tanah Ternyata baik Untuk Diet

Kacang tanah merupakan makanan yang sering dihindari oleh kaum wanita sebab berdasarkan kabar yang beredar di masyarakat mereka yakin bahwa mengkonsumsi kacang tanah bisa menyebabkan berat badan bertambah dan juga beresiko menyebabkan jerawat. Dalam studi kesehatan menunjukkan bahwa kacang tanah mempunyai banyak mamfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.

Kacang tanah tergolong dalam kelompok legume yang mempunyai mamfaat yang berbeda jika dibandingkan dengan kacang kacangan yang berasal dari pohon. Kacang almond, kacang mete dan kenari merupakan kelompok kacang yang berasal dari pohon atau tree nuts. Kacang tanah mengandung vitamin E, asam folat, protein, mangan, biotin, serat, magnesium, lemak tidak jenih dan antioksidan yang bagus untuk kesehatan jantung.

konsumsi kacang kacangan dapat menurunkan resiko terkena penyakit jantung sebesar 35%. Kadar kolesterol yang dimiliki oleh kacang tanah juga tergolong baik segingga dapat mengurangi kolesterol jahat yang ada pada tubuh. Konsumsi kadang tanah dalam jumlah yang tepat dapat membantu proses diet yang dilakukan oleh seseorang. Orang yang sedang melakukan diet juga akan cepat merasakan kenyang ketika mengkonsumsi kacang tanah.

Kacang tanah mempunyai kandungan lemak yang sehat dan juga serat yang dapat membantu proses diet. Rasa kenyang yang lama akan membantu seseorang yang sedang diet untuk tidak mengkonsumsi makanan berlebihan. Kacang tanah sangat di anjurkan untuk dikonsumsi oleh setiap orang sebanyak 28gram setiap hari dalam seminggu. Hal ini tentunya tidak akan berdampak pada kegemukkan seseorang sebab kandungan kacang tanah yang dikonsumsi dalam jumlah yang tepat akan membuat badan menjadi lebih sehat.

4 Makanan Ini Ternyata Adalah Warisan Belanda

Indonesia merupakan negara yang pernah dijajah oleh Belanda. sebagian besar budaya dan adat dari belanda bahkan diwariskan kepada indonesia. Salah satu warisan negara belanda adalah kuliner. Kuliner yang sebenarnya merupakan warisan dari belanda sudah dimodifikasi dan di kreasikan oleh masyarakat Indonesia sehingga saat ini makanan tersebut kental dengan citarasa masyarakat Indonesia. Berikut ini merupakan beberapa makanan yang  merupakan warisan dari belanda dan kini menjadi hidangan dari masyarakat Indonesia.

 

1. Semur

Semur sebenarnya merupakan makanan yang diwariskan oleh Belanda. Smoor merupakan teknik memasak yang dimiliki oleh belanda. Dengan cara inilah Indonesia kini memasak Daging dengan diracik rempah rempah yang ada di nusantara dan dikenal dengan nama semur.

 

2. Perkedel

Frikadel adalah nama belanda untuk masakan indonesia yang sering kita makan yakni perkedel. Kentang dicampur dengan daging atau bahan lainnya kemudian digoreng dengan dicelupkan ke adonan telut merupakan gaya masakan yang dimiliki oleh belanda saat menjajah Indonesia dulu.

 

3. Kue Cubit

Kue Cubit yang lezat ternyata merupakan resep yang dimiliki oleh Belanda. Resep ini dikenal dengan nama Proffertjes  yang berari panekuk mini yang dibuat saat musim panas. Bentuk dan cara pembuatannya sungguh mirip.

 

4. Kue Lapis Legit

Spikoek merupakan nama lain dari kue Kue Lapis Legit yang kita kenal enak dan lezat. Spikoek merupakan bahasa Belanda yang mempunyai cara memasak yang sama dengan pembuatan kue lapis legit yang ada di Indonesia.

Kreasi Makanan Enak Dari Sisa Gulai Daging

Gulai daging sering dijumpai ketika hari Raya idul adha. Daging kurban yang diperoleh dari hari raya tersebut bisa diolah menjadi bermacam macam makanan salah satunya adalah gulai daging. Gulai daging kebanyakan tidak akan habis di santap dalam satu malam. Sisa Gulai daging tersebut kemudian di simpan didalam kulkas untuk kemudian di hidangkan kembali. Sisa gulai daging tersebut bisa di olah menjadi berbagai makanan lezat seperti berikut ini.

1. Lumpia Goreng
Lumpia goreng bisa dibuat dengan memamfaatkan sisa gulai daging. Gulai daging bisa dijadikan campuran dari isi lumpia goreng. Rasa Lumpia gulai daging sangat menggugah selera karena sangat lezat.

2. Nasi goreng
Nadi goreng merupakan salah satu hidangan makanan yang terkenal dan lezat. Meskipun kebanyakan nasi goreng adalah sama namun nasi goreng juga bisa dibuat dengan memamfaatkan gulai daging. Nasi goreng gulai daging sangat lezat dikonsumsi di pagi hari menjadi sarapan.

3. Pasta gulai
Pasta merupakan salah satu olahan modern yang bisa dikreasikan dengan beragam cara. Gulai daging bisa menjadi salah satu kreasi dari pasta. Gulai daging tersebut dijadikan kuah pelengkap pasta dengan cara dibuat menjadi lebih kental dan di tambah beberapa bumbu pasta lainnya.

4. Sandwhich panggang
Sandwhich panggang bisa dibuat menjadi sarapan di pagi hari. Penambahan gulai daging pada sandwhich akan membuatnya terasa lebih lezat. Sandwich dengan gulai daging ini harus dipanggang untuk mendapatkan aroma dan rasa yang lebih baik.

Niantic Tak Akan Ijinkan Device Yang Di Root Tuk Main Pokemon Go

Niantic baru saja mengabarkan bahwa ada persyaratan khusus untuk memainkan Pokemon Go. Niantic akan memblokir akses untuk bermain Pokemon Go bagi device yang sudah melewati proses rooting. Seperti yang kita tahu, banyak pihak tidak bertanggung jawab yang mencoba untuk membobol sistem keamanan Pokemon Go dengan cara root dimana mereka nantinya akan menggunakan cheat untuk memudahkan permainan.

Jika kita menjadi pengembang suatu game, tentu kita tidak ingin game yang kita kembangkan kemasukan hacker bukan ? Tidak ada yang suka dengan cheater kecuali si pelaku itu sendiri. Hal inilah yang ingin ditekan oleh Niantic.

Untuk menekan angka cheater yang menyelinap masuk ke Pokemon Go, Niantic akhirnya memutuskan untuk memblokir semua akses ponsel yang sudah di root. Sebenarnya root memiliki banyak fungsi yang berguna, namun banyak juga orang yang menggunakannya dengan cara yang salah yang pada akhirnya merugikan pihak lain.

Dengan menggunakan custom rom, pengguna dapat menginstal fitur nakal yang dapat memodifikasi jalannya sistem game Pokemon Go. Hal ini yang ingin dihilangkan oleh Niantic. Pasalnya dengan kehadiran cheater, keseruan dalam bermain game tentunya akan berkurang.

Untuk beberapa pengembang game lainnya, ada yang sudah menggunakan luckypatcher, yakni aplikasi untuk mendeteksi adanya kecurangan dalam sistem atau tidak, namun bagi Niantic, mereka lebih memilih untuk menggunakan cara ekstrim semacam ini.

Jadi bagi kalian yang masih ingin bermain, jangan coba-coba untuk melakukan rooting pada smartphone kalian ya !

Budaya Makan Yang Aneh Dari Berbagai Negara

Jika kita membahas tentang makan, memang ada banyak aturan tidak tertulis yang harus dipatuhi. Hal ini berkaitan dengan norma kesopanan ketika berada bersama orang lain. Namun di beberapa negara, ada banyak budaya makan yang terbilang aneh, penasaran ? Yuk cek bersama !

Pertama di Thailand. Di negara ini, jangan pernah memakan nasi menggunakan garpu ya ! Pasalnya nasi hanya boleh dimakan menggunakan sendok. Jika kalian memakannya menggunakan garpu, kalian akan dianggap kelas rendah yang tidak mengenal tata krama di meja makan. Memakan nasi menggunakan sumpit juga akan dianggap norak.

Kedua adalah di China. Ketika berada di China, jangan habiskan makanan di piring kalian. Sisakanlah sedikit ( 1 atau 2 suap ). Hal ini menandakan bahwa kalian sudah cukup kenyang dan pihak tuan rumah sudah memberikan makanan yang cukup untuk memuaskan perut kalian. Jika kalian memakannya hingga bersih, tuan rumah akan mengira kalian masih lapar.

Ketiga adalah Jepang. Di negara ini, ketika kalian makan ramen ( mie ), usahakan menyeruputnya hingga mengeluarkan suara yang keras. Dengan melakukan hal ini, kalian akan dianggap menikmati makanan tersebut.

Keempat adalah di Portugal. Ketika menikmati makanan di Portugal, jangan sekali-kali meminta garam ketika makan. Jika kalian melakukan hal ini, nantinya kalian akan dianggap tidak menghargai chef yang sudah memasak karena menganggap makannya tidak dibumbui dengan benar.

 

Item Build Terbaik Untuk Shadow Shaman Dota 2

Shadow Shaman merupakan hero support yang dapat berperan sebagai seorang pusher laner. Selain itu Shadow Shaman juga memiliki skill disable yang sangat efektif untuk melakukan ganking. Dibalik semua kelebihan yang ia miliki, ada beberapa kekurangan yang sangat krusial, salah satunya adalah minimnya HP yang ia miliki dan juga kecepatan gerak yang sangat lambat. Oleh karena itu pemilihan item ketika bermain sangat menentukan keefektifitasan Shadow Shaman.

Untuk item yang harus dibeli pertama kali oleh hero ini adalah boots, namun jika kalian memiliki cukup gold di awal permainan, kalian bisa membeli Arcane Boots yang bisa memberikan tambahan Mana kepada rekan satu tim yang berada didekat kalian.

Item selanjutnya yang bisa kalian buat adalah Eul Scepter. Item ini dapat memaksimalkan kapabilitas kalian sebagai seorang ganker. Dengan adanya item ini, kalian juga bisa mengurung unit musuh didalam summon ular yang kalian keluarkan. Musuh yang tidak dapat keluar dari kurungan dapat dieksekusi dengan mudah.

Memasuki mid game, kalian bisa membeli Aghanim Scepter. Item ini dapat memberikan boost kepada ultimate kalian sehingga serangan dari summon ular kalian akan bertambah secara signifikan. Selain itu kalian bisa mengkombinasikannya dengan Blink Dagger. Item ini dapat membantu kalian in dan out dalam clash war dengan mudah.

Jika sudah memiliki cukup gold, maka item utama yang harus dibeli adalah Refresher Orb. Item ini dapat mengembalikan cooldown yang sedang berlangsung sehingga kalian bisa menggunakan skill ultimate kalian sebanyak dua kali.

Musim Ini Salah Mungkin Bisa Cetak 20 Gol Untuk Liverpool

Musim Ini Salah Mungkin Bisa Cetak 20 Gol Untuk Liverpool

Mohammed Salah merupakan striker handal milik klub Liverpool yang tengah naik daun pada musim lalu di Premier League. Sebanyak 32 gol berhasil di sumbangkan Mohammed Salah kepada Liverpool pada musim lalu. Sejumlah kalangan memprediksi bahwa Salah akan dengan mudah mencetakkan 20 gol untuk musim ini.

Meskipun angka tersebut terbilang lebih sedikit dibanding musim lalu namun 20 gol merupakan hal yang luar biasa untuk bisa di capai oleh mohammed salah pada musim ini. Banyaknya kesulitan mungkin akan di terima oleh Salah untuk mencetak 20 gol tersebut sebab banyak pemain di Premier League musim ini yang sudah mengerti tempo permainan dari salah dan hal tersebut pastinya akan menyulitkan Salah untuk mengemas gol yang banyak bagi Liverpool.

Pada pertandingan pertamanya melawan West Ham United terbukti bahwa salah masih mempunyai performa yang baik dengan mencetak 1 gol kemenangan bagi Liverpool. pada pertandingan pra-musim kemarin, Mohammed Salah terlihat masih konsisten dalam hal mencetak bola. Disalah satu pertandingan yang di jalani Liverpool pada tur pra-musim, Salah berhasil mencetak hattrick. Bahkan Salah tidak membutuhkan waktu lama untuk mengemas gol tersebut.

Tiga menit setelah dimasukkan dari bangku cadangan, Salah sudah mencetakkan gol pertamanya di pertandingan tersebut. Hal tersebut sekaligus menunjukkan bahwa Salah sudah kembali fit dari cedera yang dialaminya saat membela Liverpool di Liga Champions musim lalu melawan Real Madrid.

Haruskah Mencapai Chicken Dinner Untuk Meningkatkan Rank PUBG ?

Dalam bermain game PUBG Mobile, ada tingkatan rank yang bisa kalian capai. Untuk meningkatkan rank, kalian perlu mendapatkan poin dengan cara bermain. Namun banyak yang salah kaprah terkait poin yang didapatkan untuk meningkatkan rank

Biasanya pemain baru atau newbie akan beranggapan bahwa cara untuk meningkatkan poin rank adalah dengan memenangkan match. Memang tidak salah, namun untuk mendapatkan poin, kalian tidak harus menang terlebih dahulu. Andai kata kalian kalah pun kalian tetap akan mendapatkan poin.

Kalian hanya perlu bertahan hingga mencapai 20 besar, memang poin yang didapatkan tidak besar, namun cara ini sangat efektif untuk meningkatkan rank kalian.

Untuk mencapai rank 20, ada beberapa tips yang bisa kalian terapkan. Tips pertama adalah jangan terlalu nafsu untuk membunuh lawan. Memang membunuh lawan akan meningkatkan poin yang didapatkan nantinya. Namun perlu kalian ingat, jika kalian terlalu fokus dalam membunuh pemain lain, bisa jadi kalian yang akan terbunuh.

Tips kedua, selalu berada di lingkar terluar dari safe zone. Seperti yang sudah dijelaskan di poin pertama, kalian hanya perlu mengulur waktu hingga masuk ke 20 besar. Biarkan pemain lain saling bunuh terlebih dahulu dan tugas kalian adalah ikut berperang ketika survivor yang ada tinggal sedikit.

Tips ketiga, kalian bisa bermain bersama skuat kalian. Mengapa demikian ? Dengan bermain bersama skuat, itu berarti saingan kalian untuk memasuki 20 besar berkurang 3 orang. 3 orang tersebut adalah orang yang ada di tim. Dengan cara seperti ini kalian bisa mendapatkan poin untuk meningkatkan rank di PUBG Mobile.

Skor fantantic, Liverpool Penuhi Harapan Klopp

Skor fantantic, Liverpool Penuhi Harapan Klopp

Kemenangan liverpool di laga malam tadi membuat Klopp merasa bangga dengan anak asuhnya. Bukan hanya menang namun Liverpool menghajar lawannya dengan skor telak 4-0. Gol kemenangan tersebut di cetak oleh Mohamed Salah, Roberto Firmino, dan Sadio Mane.

Dibabak pertama The Reds sudah unggul 2-0 atas West Ham United. Barisan pertahanan West Ham United tidak mampu meredam keganasan Lini serang Liverpool. hasil positif pada pertandingan kali ini membuat Liverpool menyusul rivalnya di puncak klasemen liga Inggris.

Sebelumnya Manchester United, Chelsea dan Tottenham Hotspur telah menyelesaikan pertandingan mereka dengan kemenangan dan berada di puncak klasemen. Klopp menyatakan bahwa pencapaian tim pada malam tadi diluar dugaannya. Hasil pertandingan jauh melebihi harapan dari sang pelatih. Permainan bagus di tunjukkan dan hasil gemilang membuat dirinya bangga dengan tim asuhannya tersebut.

Klopp mengaku bahwa minggu minggu setelah ini akan menjadi sangat sibuk bagi seluruh tim Liverpool. Berbagai persiapan harus dilakukan agar bisa menjadi juara pada musim ini dan Liverpool punya peluang yang bagus untuk musim ini. Rotasi pemain sudah di siapkan oleh Klopp untuk menghadapi musim ini.

Menurut Klopp masa depan tim berada pada cara merotasi setiap pemain dengan baik. Mungkin dari rotasi ini akan ada beberapa pemain yang mungkin dikecewakan namun tujuan dari tim yaitu gelar juara akan jauh lebih penting dan hal tersebut dapat mengobati rasa kecewa tersebut di akhir musim nanti.

Makanan Yang Lebih Cocok Dikonsumsi Mentah, Cari Tahu Yuk !

Dalam dunia kuliner, ada berbagai jenis makanan yang sudah diolah, mulai dari makanan dengan citarasa manis hingga citarasa pedas dan gurih. Namun ada beberapa jenis bahan makanan yang justru lebih baik dikonsumsi ketika mentah loh. Mau tahu ?

Pertama adalah bawang putih. Salah satu bumbu bumbu masak ini memiliki kandungan gizi yang sangat baik loh untuk tubuh. Sayangnya ketika proses pemasakan, nutrisi dan gizi yang ada pada bawang putih menjadi berkurang. Padahal bawang putih sangat efektif untuk melawan kanker !

Kedua adalah kelapa. Selain dapat diolah menjadi berbagai makanan, ternyata buah kelapa lebih bermanfaat jika dikonsumsi saat mentah. Air kelapa memiliki kandungan elektrolit yang tinggi dan dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang. Selain itu daging kelapa juga memiliki kandungan magnesium dan potasium ynag berguna untuk meningkatkan stamina.

Ketika adalah kacang. Kacang merupakan bahan makanan yang memiliki kandungan zat besi dan juga magnesium yang tinggi. Saat proses dimasak, kandungan tersebut akan berubah menjadi lemak dan kalori.

Keempat adalah rumput laut. Kandungan klorofil yang ada pada rumput laut sangat tinggi ketika masih mentah. Saat dimasak, kandungan tersebut akan terbuang sehingga menjadi tidak maksimal. Klorofil merupakan zat yang sangat dibutuhkan tubuh untuk membersihkan hati dan juga memperlancar saluran pencernaan.

Itu dia beberapa jenis makanan yang lebih cocok dikonsumsi saat mentah ketimbang sudah dimasak. Konsumsi secara rutin ya agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

Baby Oil Tidak Hanya Baik Untuk Bayi

Baby Oil Tidak Hanya Baik Untuk Bayi

Baby oil merupakan salah satu produk yang banyak digunakan dan ternyata tidak hanya untuk bayi saja, mamfaat dari baby oil juga dapat dirasakan oleh orang dewasa. baby oil mengandung minyak mineral yang alami dan sering kali terdapat pada produk perawatan kulit. Baby oil juga mengandung lanolin yakni sejenis lilin yang ada pada kulit domba yang bermamfaat sebagai pelembab pada kulit. Sejumlah mamfaat baby oil yang dapat di rasakan oleh orang dewasa adalah:

1. Puting yang kering dan mengelupas
bagi ibu menyusui daerah putung payudara biasanya akan kering atau pecah pecah dan salah satu solusi yang bisa di lakukan adalah dengan mengoleskan baby oil pada daerah yang kering tersebut setelah menyusui. Baby oil dapat meredakan kulit puting yang retak dan membantu mempertahankan kelembapan puting.

2. Menghapus riasan mata
Baby oil dapat di mamfaatkan untuk menghilangkan riasan mata yang biasa digunakan oleh para wanita saat berdandan. kandungan yang dimiliki oleh baby oil dapat menghapus riasan mata secara efektif namun jika terdapat iritasi atau rasa sakit pada mata maka penggunaannya perlu di hentikan.

3. Kulit kering
Baby oil merupakan salah satu solusi untuk mencegaj terjadinya kulit kering. baby oil dapat di gunakan setelah mandi saar kondisi kulit masih lembap dan daya tahan dari baby oil di kulit lebih lama dibandingkan dengan pelembab pada umumnya. Baby oil juga mempunyai mamfaat lain seperti mencegah terjadinya penguapan air yang berlebihan di permukaan kulit.

Hidup Enak Masa Tua Nanti? Perhatikan Hal Ini Dari Sekarang!

Mempunyai masa depan yang cerah dan hidup berkecukupan saat sudah memasuki masa tua nanti tentunya merupakan impian sejati setiap orang, tetapi tentunya hal tersebut tidak dapat dicapai sebelum berusaha dari sekarang.

Banyak hal yang harus dipikirkan dari sekarang bagaimana agar ketika sudah masuk usia tua layaknya seperti orang tua kita sendiri saat ini apa yang harus kita punya dan wariskan kepada generasi selanjutnya dan tentunya kita sendiri harus bisa hidup enak ketika waktu itu telah tiba, untuk itu ada beberapa hal kecil yang bisa kita perhatikan dari sekarang agar dapat membantu tercapainya keinginan tersebut.

1. Berhematlah untuk hal-hal yang kecil

Kita ambil salah satu contoh dari sini seperti botol minuman, dimana kamu lebih sering memilih untuk membeli daripada membawanya sendiri dari rumah. Akan sangat rugi sekali bila kamu melakukannya karena lebih baik biaya yang kamu gunakan untuk membeli minuman tersebut disimpan saja sedikit demi sedikit agar bisa membantumu di masa depan.

2. Pola makan dan kesehatan dijaga dari sekarang

Tentunya kita ingin bisa umur panjang dan terhindar dari penyakit, tetapi kita tahu sendiri bahwa masa tua adalah dimana penyakit akan datang menghampiri dan meski begitu masih dapat dicegah jika kita memulai pola makan dan hidup yang sehat mulai dari sekarang.

3. Manfaatkan waktu sebaik mungkin

Ingat bahwa waktu tidak bisa dikembalikan, dan mulai dari sekarang kurangi kegiatan yang memang tidak penting layaknya pergi nongkrong dengan teman atau melakukan jalan-jalan ke tempat yang membuat kamu harus boros baik uang dan waktu. Akan lebih bijak kamu gunakan waktumu untuk mencari hal yang bisa membuatmu untung di masa depan.

Jose Mourinho Siap Kerja Keras Hanya Dengan Tiga Pemain Baru

Jose Mourinho Siap Kerja Keras Hanya Dengan Tiga Pemain Baru

Jose Mourinho sepertinya akan menjalani musim yang berat kali ini bersama dengan Manchester United. Tim yang di asuhnya pada musim ini hanya mendapatkan jatah tiga pemain baru dan hal ini di nilai tidak cukup untuk menghadapi musim kali ini pasalnya rival dari Manchester United sudah melakukan pembelian yang baik pada bursa transfer musim ini.

Manchester City yang menjadi juara pada musim lalu juga terlihat sepi dalam kegiatan bursa transfer musim ini namum pihak Manchester City sudah mempunyai skuat yang cukup baik jika dibandingkan dengan Manchester United yang selesai di posisi keempat pada musim lalu. Jose Mourinho menyatakan bahwa musim ini akan menjadi tantangan bagi dirinya untuk menunjukkan kualitas dalam menjadi pelatih Manchester United.

Saat kekurangan pemain baik maka sudah seharusnya menjadi tanggung jawab seorang pelatih untuk bisa memajukan potensi yang ada pada setiap pemain saat ini. Ed Woodward juga menganjurkan bahwa Jose Mourinho harus memoles anak anak asuhnya agar mampu bersaing pada level yang lebih tinggi. Arsenal dibawa asuhan manajer barunya Unai Emery sangat antusias melakukan pembelian pemain pada bursa transfer musim ini.

Rival Manchester United ini mendatangkan lima pemain sekaligus pada musim ini untuk mengejar ketinggalan mereka dari Manchester United pada musim musim lalu. Jose Mourinho menyatakan bahwa dirinya tidak terlalu peduli pada rival mereka di musim ini. Jose Mourinho ingin fokus kepada kemajuan timnya untuk saat ini dan bagaimana mengawali musim yang baik pada musim ini.

Senyum Punya Segudang Manfaat, Apa Saja Itu?

Senyum merupakan hal sederhana yang mungkin dianggap tidak terlalu berarti bagi setiap orang, senyum hanya dianggap ekspresi sementara hanya pada momen tertentu ketika sedang senang atau bahagia.

Namun siapa yang menyangka bahwa senyum sendiri akan memiliki banyak manfaat ketika dilakukan setiap harinya, baik itu untuk sisi fisik kamu dan juga psikis kamu akan mendapat banyak manfaat ketika melakukan senyum.

1. Dengan senyum mengurangi resiko penyakit jantung

Tindakan senyum dapat menghindari rasa stres pada diri, karena senyum dipercaya bisa merelaksasi kembali otot dan juga aliran darah menjadi lancar lalu denyut jantung bisa berjalan normal. Tidak seperti marah-marah yang menyebabkan seluruh otot dan saraf tegang dan bisa terkena resiko serangan jantung.

2. Memperbaiki mood dan juga menghilangkan pikiran negatif

Dengan senyum sesaat dapat menghilangkan mood yang tadinya sedang jelek atau pikiran yang buruk dan ini sangat bermanfaat untuk bagian psikis pada diri.

3. Menyebarkan efek bahagia kepada orang lain

Jika kamu sering tersenyum kepada orang lain maka mereka otomatis akan terbawa suasana dan bisa saja ikut berbahagia dan ini merupakan hal yang positif untuk dilakukan.

4. Terlihat muda dan ceria

Dengan senyum kamu tampak seperti sangat muda dan begitu menikmati hidup dan semua orang bisa turut berbahagia dan menjadikanmu panutan, namun bila secara ilmu kesehatan senyum akan mendorong otot-otot pada wajah yang membuatnya semakin lentur dan kencang dan keriput akan berkurang.

5. Dapat penilaian positif dari orang lain

Ketika kamu banyak tersenyum pada orang lain, mereka akan mengganggapmu orang yang ramah dan gampang untuk berbaur. Tidak heran banyak yang tertarik kepadamu untuk berbicara dan berteman setelah banyak menebar senyuman.

Aaron Ramsey Dapatkan Perpanjangan Kontrak Dari Arsenal!

Berita bagus untuk seluruh fans Arsenal dimana pihak klub dikabarkan akan melanjutkan salah satu kontrak pemain berbakatnya yaitu Aaron Ramsey, pasalnya kontrak pemain kelahiran Wales ini akan berakhir semusim lagi.

Sempat beredar banyak kabar terkait pemain usia 27 yang memiliki masa depan tidak jelas di musim selanjutnya karena tidak ada jawaban terkait Arsenal yang akan tetap mempertahankannya atau tidak.

Dan dua klub rival asal London juga saling memperebutkan Ramsey belakangan ini yaitu Liverpool dengan Chelsea dalam bursa transfer yang akan berakhir 9 Agustus ini, meski akhirnya spekulasi tersebut harus berakhir karena tim “The Gunners” telah membuat keputusan untuk tetap mempertahankan pemain mereka tersebut.

Menurut kabar saat ini proses negosiasi juga tengah berjalan lancar terkait perpanjangan kontrak ini, dan Ramsey sendiri tampaknya tidak memiliki masalah untuk melanjutkan petualangannya di Emirates Stadium untuk beberapa musim kedepannya, sebelumnya dia berniat hengkang dari klub apabila tidak mendapatkan ketidakpastian dari klub untuk tetap memainkannya dan setelah mendengar berita perpanjangan kontraknya saat ini dia sudah menjalankan sesi foto dan tinggal menunggu pengumuman resminya saja pada halaman resmi klub Arsenal.

Aaron Ramsey telah bergabung dengan Arsenal pada tahun 2008 silam dengan harga yang harus ditebus klub bernilai sebesar 5 juta pounds dari klubnya sebelumnya yaitu Cardiff City.

Cemilan Unik Dari Daun Mangrove

Cemilan Unik Dari Daun Mangrove

Salah satu bentuk kreativitas yang berhasil di olah oleh komunitas pecinta alam Tabuik Diving Club (TDC) Kota Pariaman, Sumatera Barat adalah krupuk dan teh dari daun mangrove. Tumbuhan mangrove merupakan tanaman penyeimbang ekosistem yang coba di kembangkan agar bisa di mamfaatkan bagi kehidupan masyarakat.

Untuk pengolahan krupuk komunitas pecinta alam Tabuik Diving Club menggunakan bahan daun bakau jenis akantus atau jeruju. daun yang berhasil dikumpulkan kemudian di keringkan dan di campur dengan adonan tepung dan bermacam macam bumbu kemudian di goreng menjadi camilan krupuk yang lezat. Untuk pengolahan teh mangrove biasanya menggunakan daun dan pucuk tanaman yang terlebih dahulu melalui proses penyaringan.

Berdasarkan referensi dari berbagai sumber bahwa daun mangrove mempunyai khasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Pengembangan tanaman mangrove akan terus di kembangkan oleh komunitas pecinta alam Tabuik Diving Club. Mereka berencana untuk mengolah tanaman tersebut menjadi sirup.

Terkait dengan jumlah produktivitas komunitas pecinta alam Tabuik Diving Club berencana untuk memproduksi hasil tanaman mangrove dalam jumlah besar untuk di perkenalkan kepada masyarakat Indonesia. Kepala Dinas Perindustrian Perdagangan Koperasi dan Usaha Kecil Menengah Kota Pariaman menganjurkan untuk melengkapi izin lengkap untuk memajukan usaha makanan dan minuman tanaman mangrove tersebut.

Pemerintah daerah setempat pasti akan mendukung setiap pelaku UKM yang di lakukan oleh masyarakat sebab hal tersebut akan mengerakkan perekonomian daerah tersebut dan menciptakan lapangan kerja baru.

Hindari Ancaman Kekerasan Dalam Rumah Tangga

Hindari Ancaman Kekerasan Dalam Rumah Tangga

Kekerasan dalam rumah tangga mungkin sering terjadi dalam masyarakat namun masih banyak kalangan masyarakat yang memilih diam dan bertahan dalam keadaan rumah tangga yang sudah tidak sehat tersebut. Berbagai alasan mungkin menjadi latar belakang yang mendasari keputusan tersebut namun kekerasan dalam rumah tangga sebenarnya sangat tidak di benarkan dan pasangan yang mengalami hal tersebut sebaiknya melakukan proses hukum.

Kekerasan dalam rumah tangga mempunyai banyak ragam seperti pemukulan atau kontak fisik langsung, pelecehan, kekerasan seksual ataupun intimidasi yang menyebabkan gangguan pada mental. Dalam sebuah survei yang dilakukan di indonesia sedikitnya terdapat 30 persen wanita indonesia yang pernah mengalami KDRT dalam rumah tangganya. Sebagian bahkan mengaku hal tersebut terjadi sejak masa wanita hamil.

Bicara soal KDRT mungkin dibenak kita terpikirkan bahwa yang menjadi korban adalah wanita namun tidak semua kasus KDRT menimpa wanita saja. Pada beberapa kasus ditemukan bahwa pria juga pernah mengalami KDRT yakni pria yang menjalani hubungan dengan sesama jenis. kekerasan dalam rumah tangga juga tidak jarang menimpa para transgender, biseksual dan lesbian. Para pelaku seperti ini punya keyakinan bahwa pihak berwajib tidak akan membantu seseorang yang punya kelainan seperti penyuka sesama jenis.

Dalam kondisi yang lain banyak wanita yang tidak sadar bahwa dirinya sedang berada dalam kondisi kekerasan rumah tangga karena pengetahuan tentang kekerasan rumah tangga dalam masyarakat masih minim dan hanya berpacu pada kontak fisik atau pemukulan terhadap fisik saja.

Harus Kurus Dapatin Cowok? Baca Ini!

Setiap cewek tentunya dengan tampil cantik dan gaya berpakaian lebih berefektif dalam menarik perhatian cowok dan juga dengan ukuran badan sering kali dipermasalahkan oleh para cewek yang memiliki badan gemuk dan ingin menjadi kurus agar bisa meraih perhatian dari cowok-cowok.

Untuk cewek tidak perlu harus bersusah payah atau bahkan sampai menyiksa diri hanya untuk sekedar mendapatkan cowok apalagi yang gemuk ingin menjadi kurus dan seksi dalam sekejap, hal tersebut tidak menjamin kamu benar-benar akan mendapatkan cowok lo.

Cowok itu apabila menilai kamu dari fisik saja itu bukanlah seorang cowok yang sejati dan itu menandakan cowok itu hanya pilih-plih soal cewek, kamu harus bisa mencari yang bisa menerima kamu apa adanya dan tidak menilai sebelah mata melalui luar saja.

Melakukan diet untuk tujuan mendapatkan cowok mungkin terlalu tidak dibenarkan, tetapi jika kamu melakukannya untuk kesehatan tubuh maka tidak ada orang yang akan komplain dengan hal tersebut.

Dengan menjadi orang yang gemuk juga bukan berarti kamu itu jelek, tetapi ada juga orang yang bisa tetap cantik dengan punya badan yang berisi dan biasanya juga ada cowok yang tidak terlalu memperdulikan hal tersebut dan mau menerimanya.

Rela berkorban dengan menjadi kurus agar bisa menarik perhatian cowok juga menandakan kamu tidak percaya diri dengan diri kamu, seharusnya kamu memanfaatkan badan kamu tersebut untuk mencari cowok yang jujur dan benar-benar suka dengan dirimu jadi jangan merasa rugi dengan badan gemuk.

Sevilla FC Resmi Datangkan Aleix Vidal

Sevilla FC Resmi Datangkan Aleix Vidal

Aleix Vidal nampaknya harus hengkang dari Barcelona pada musim kali ini. Kedatangan Arturo Vidal membuat Barcelona melepas Aleix Vidal ke Sevilla. Pulang kembali ke klub lamanya, Aleix Vidal mengaku keputusan tersebut lebih tepat mengingat jumlah jam yang di milikinya untuk bisa bermain di lapangan bersama dengan Barcelona sangat minim.

Transfer Arturo Vidal dari Bayern Munchen semakin memantapkan pihak Barcelona untuk melepas Aleix Vidal ke Sevilla. Dengan jumlah transfer yang tidak mahal Sevilla memulangkan kembali Aleix Vidal dengan harga 8.5 juta Euro dengan bonus tambahan sebesar 2 juta Euro. Pihak Barcelona telah mengkaim dan menyetujui transfer tersebut.

Selama Tiga musim Aleix Vidal telah membantu Barcelona dalam meraih trofi trofi bergengsi sebanyak delapan buah yakni dua gelar La Liga, satu Piala Super Eropa, satu Piala Dunia Antarklub, satu Piala Super Spanyol, dan tiga Copa del Rey. Sepanjang musim 2015/2016 hingga 2017/2018 tercatat bahwa Aleix Vidal menang sulit mendapatkan penampilan secara reguler di Barcelona.

Kepindahannya kali ini ke Sevilla mungkin akan memberikan kesempatan untuk dirinya bermain kembali dalam skuad inti dan menunjukkan kembali performanya. Potensi yang dimiliki oleh Aleix Vidal mungkin akan sangat dibutuhkan dalam tim sevilla. Kesempatan dan peluang untuk kembali menunjukkan kebolehannya dalam mengawali pertandingan akan bisa di tunjukkan oleh Aleix Vidal pada musim kali ini bersama dengan Sevilla.

Toni Kross Jadi Pemain Terbaik Jerman Musim Ini

Toni Kross Jadi Pemain Terbaik Jerman Musim Ini

Toni Kross yang berstatus sebagai gelandang Real Madrid baru baru ini mendapatkan gelar pemain terbaik Jerman dari Asosiasi Jurnalis Olahraga Jerman yang bekerja sama dengan majalah Kicker. Menurut majalah kicker Toni Kross jauh lebih unggul dari para pesaingnya pasalnya pemain yang berusia 28 tahun ini berhasil mendapatkan 185 suara dari 475 total suara yang ada.

Diketahui bahwa tidak ada batasan kandidat dalam pemilihan suara yang diadakan oleh VDS tersebut. Di posisi kedua terdapat nama dari penyerang Freibug yakni Nils Petersen yang berhasil mengoleksi 39 suara sementara di posisi yang ketiga berhasil di isi oleh nama pemain belakang dari FC Schalke yaitu Naldo yang mendapatkan 38 suara.

Terlepas dari kegagalan Jerman dalam piala dunia 2018 kali ini, nama Toni Kross memang sudah menonjol di bandingkan dengan pesaingnya. Toni Kross bahkan di sebut sebut sebagai salah satu pemain kunci yang membawa Real Madrid berhasil menjuarai Liga Champions untuk tiga musim beruntun. Toni Kross mengungkapkan bahwa ini menjadi sebuah kehormatan bagi dirinya untuk bisa menjadi pemain terbaik dan gelar seperti ini tidak mudah didapatkan oleh semua pemain.

Pencapaian dari Toni Kross ini juga mendapatkan pujian dari mantan pelatihnya saat berada di Bayern Munchen yaitu Jupp Heynckes. Menurut pelatih tersebut pencapian dari Toni Kross tidak terlepas dari didikannya selama menjadi pelatihnya. Toni Kross merupakan pemain yang berpotensi yang mampu memberikan pencapaian yang baik saat di berikan arahan oleh pelatihnya. Jupp Heynckes turut gembira melihat anak didikannya berhasil tampil dengan baik dan memperoleh gelar pemain terbaik musim ini.

Seperti yang di ketahui bahwa Jupp Heynckes sempat menyatakan untuk pensiun pada dua musim yang lalu namun dirinya tidak dapat menahan diri ketika Bayern Munchen kembali memanggilnya pada musim ini usai memecat pelatih Carlo Ancelotti dan hasilnya Bayern berhasil menjadi juara Bundesliga.

Barcelona Resmi Gaet Gelandang Bayern Munchen!

Kabar bagus untuk para fans dari raksasa La Liga Spanyol, Barcelona yang secara resmi mencapai kesepakatan setuju dengan tim juara Bundesliga Bayern Munchen terkait transfer salah satu pemain gelandang mereka yaitu Arturo Vidal untuk bermain di Camp Nou musim panas ini.

Barcelona sendiri mengumumkan berita ini secara resmi lewat laman resminya dan disitu tertuliskan bahwa Vidal akan bermain dengan kontrak selama 3 tahun kedepan dan saat ini masih akan menjalani proses tes medis dan lain-lainnya selama beberapa hari kedepan.

Diprediksikan bahwa Barcelona harus mengeluarkan dana segar sebanyak 30 juta Euro untuk mendapatkan jasa pemain berusia 31 tahun ini, dan pihak klub Bayern Munchen dengan rela melepas dan mengucapkan terima kasih atas kontribusi yang diberikan oleh Vidal selama masih membela Die Roten dari tahun 2015 silam.

Sebelum diumumkan secara resmi bergabung dengan Barcelona, Vidal memang sempat menjadi perburuan oleh banyak tim besar di Eropa yaitu Inter Milan, AS Roma dan juga Bordeaux serta Malcom. Meski begitu akhirnya Barcelona yang masuk ke bursa transfer dan berhasil mendapatkannya karena tawaran yang lebih tinggi dari klub-klub tersebut.

Perburuan dari Barcelona saat ini masih belum terhenti, karena masih ada beberapa target pemain yang berusaha didapatkan oleh mereka. Dan saat ini ada rumor mengatakan bahwa salah satu bomber dari klub raksasa Inggris Manchester United yaitu Paul Pogba memiliki ketertarikan bermain di Camp Nou.

Lakukan Hal Ini Agar Kalian Dapat Menjadi Pribadi Yang Baik Dimata Orang

Terkadang ada orang yang ingin berbuat besar agar dapat dipandang dan dihormati oleh orang lain, padahal untuk mendapatkan perhatian dan rasa hormat dari orang lain, kita hanya perlu melakukan hal-hal yang sederhana saja loh ! Tidak percaya ? Coba saja kalian terapkan hal-hal berikut ini dan lihat perubahan orang disekitar kalian.

1. Jadi Diri Sendiri

Be yourself, ya ! Jadi diri sendiri, jika kalian tidak bisa menjadi diri sendiri di hadapan orang lain, lalu bagaimana caranya orang lain bisa menerima kalian apa adanya ? Kalian harus menonjolkan  karakteristik positif kalian melalui kehidupan kalian sehari-hari. Tidak perlu berbuat hal yang melebihi kapasitas kalian.

2. Berikan perhatian dan kepedulian terhadap sesama

Simple kok, tidak perlu sampai yang heboh, cara sederhananya saja, tersenyumlah kepada orang yang kalian temui setiap hari, tidak sulit bukan ? Terkadang senyuman yang hangat dapat menjadi penyemangat untuk orang lain loh ! Jika ada yang memerlukan bantuan di jalanan bahkan orang yang tidak kamu kenal, BERGERAKLAH ! berikan uluran tangan, meski mereka tidak tahu kalian siapa, tetapi kalian dapat memberi dampak yang besar dari orang yang kalian bantu.

3. Sopan

Menempatkan diri dalam momen tertentu dan bersikap sopan juga dapat membuat orang lain menaruh hormat kepada kalian. Ingat pepatah “anda sopan kami segan” ?

4. Jadilah pendengar yang baik

Kalian juga bisa menjadi pendengar yang baik, terkadang di saat teman kalian atau sahabat memiliki masalah, kalian bisa mendengarkan setiap keluh kesah mereka. Tidak perlu dijawab, hanya dengarkan dengan sepenuh hati dan berikan semangat kepada mereka setelah mereka selesai bercerita.

Mudah bukan ? Lakukan hal-hal diatas dan lihat perbedaan yang akan kalian rasakan. Selamat mencoba !

Cara Counter Hero Hayabusa Dalam Game Mobile Legends

Siapa yang tidak mengenal keganasan hero Hayabusa dalam game Mobile Legends ? Sangking mengerikannya, Hayabusa saat ini masuk dalam daftar banned hero saat bermain mode ranked.

Seperti yang kita ketahui, Hayabusa memang mampu memberikan damage ekstra saat berhadapan 1 lawan 1 dengan hero lawan. Kemampuannya dalam membunuh hero lawan memang patut diacungi jempol. Wajar saja jika ia masuk kedalam daftar banned hero saat bermain di mode ranked.

Selain mampu membunuh dengan cepat, Hayabusa juga sangat ahli dalam melarikan diri. Hampir semua pemain Mobile Legends kewalahan jika berhadapan dengan hero yang satu ini, terlebih lagi jika pengguna Hayabusa adalah pemain pro, tentu akan merepotkan.

Sebenarnya ada banyak cara untuk menghentikan gerak gerik Hayabusa. Yang paling penting yang harus dilakukan adalah selalu gank dimanapun Hayabusa berada. Hal ini dilakukan agar proses hunting dan farming Hayabusa menjadi lambat.

Selain itu kalian juga harus mencuri blue buff. Hayabusa sangat membutuhkan blue buff, seperti yang kita tahu, saat ini Hayabusa sudah menggunakan sistem energi sama seperti Fanny sehingga ia membutuhkan buff untuk mempermudah gerak gerik dan penggunaan skill miliknya. Tanpa adanya blue buff, Hayabusa akan kesulitan dalam mengontrol energi sehingga gerak geriknya akan terbatas.

Hal selanjutnya yang harus dilakukan adalah menggunakan hero yang memiliki stun, misalnya saja Aurora, Saber, Nana, Martis dan hero crowd control lainnya. Saat war, kalian harus lock Hayabusa terlebih dahulu, setelah Hayabusa knockdown, barulah kalian mengincar hero lainnya.