Gangguan pencernaan pada anak-anak merupakan masalah yang sering ditemui dan dapat mempengaruhi kesehatan serta kenyamanan si Kecil. Beberapa gangguan pencernaan ini mungkin bersifat sementara, namun ada juga yang memerlukan perhatian medis lebih lanjut. Berikut ini adalah beberapa gangguan pencernaan yang sering terjadi pada anak-anak, beserta gejala dan penanganannya:
1. Sembelit (Konstipasi)
Gejala:
- Frekuensi buang air besar yang jarang (kurang dari tiga kali seminggu)
- Tinja keras dan kering
- Kesulitan atau rasa sakit saat buang air besar
- Perut terasa kembung atau sakit
Penyebab:
- Kurangnya asupan serat
- Dehidrasi
- Kurangnya aktivitas fisik
- Perubahan rutinitas atau pola makan
- Stres atau kecemasan
Penanganan:
- Tingkatkan asupan serat dari buah, sayuran, dan biji-bijian.
- Pastikan anak cukup minum air.
- Ajak anak untuk lebih aktif secara fisik.
- Ciptakan rutinitas buang air besar yang teratur.
- Jika diperlukan, konsultasikan dengan dokter untuk penggunaan laksatif yang aman untuk anak.
2. Diare
Gejala:
- Buang air besar yang sering dan berair
- Sakit perut atau kram perut
- Mual dan muntah
- Demam (kadang-kadang)
Penyebab:
- Infeksi virus, bakteri, atau parasit
- Intoleransi makanan atau alergi
- Penggunaan antibiotik
- Keracunan makanan
Penanganan:
- Pastikan anak terhidrasi dengan baik menggunakan oralit atau minuman elektrolit.
- Hindari makanan berlemak, pedas, atau berserat tinggi sementara waktu.
- Berikan makanan ringan dan mudah dicerna seperti pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang.
- Jika diare berlangsung lebih dari beberapa hari atau disertai dengan gejala parah, segera konsultasikan dengan dokter.
3. Refluks Gastroesofageal (GERD)
Gejala:
- Muntah atau gumoh yang sering
- Nyeri atau sensasi terbakar di dada (heartburn)
- Kesulitan menelan
- Batuk kronis atau suara serak
Penyebab:
- Kelemahan pada katup antara kerongkongan dan lambung
- Posisi berbaring setelah makan
- Asupan makanan tertentu seperti cokelat, mint, makanan berlemak, atau asam
Penanganan:
- Ajak anak untuk makan dalam porsi kecil dan sering.
- Hindari makanan yang memicu refluks.
- Jangan biarkan anak berbaring segera setelah makan.
- Konsultasikan dengan dokter untuk penggunaan obat antasida atau penghambat asam jika diperlukan.